Волейбол- один из игровых видов спорта в программах физического воспитания учащихся. Занятия волейболом улучшают работу сердечно- сосудистой и дыхательной систем, укрепляют костную систему, развивают подвижность суставов, увеличивают силу и эластичность мышц. Постоянное взаимодействие с мячом способствует улучшению глубинного и периферического зрения, точности и ориентировке в пространстве. Развивается двигательная реакция на зрительные и слуховые сигналы.
ссылка на программу в АИС Навигатор https://navigator.krao.ru/program/20194-voleibol